Comment prendre soin de ma peau sensible ?

Inconfort, picotements, échauffements, tiraillements, toutes ces sensations cutanées sont le résultat d’une peau sensible, réactive, fragile qui nécessite une routine de soins adaptés.

Ma peau est-elle sensible ou réactive ? Pourquoi ma peau est-elle sensible ? Comment lutter contre la peau sensible ?

Est-ce que ma peau est sensible, réactive ?

Tout d’abord, les deux termes “réactive” et “sensible” sont similaires à une différence près : la sensibilité est un état permanent alors que la réactivité est un état passager. Cependant, les produits à privilégier restent les mêmes.

Sachez aussi qu’une peau réactive ou sensible n’est pas un type de peau mais un état de peau, c’est-à-dire qu’elle évolue au cours de la vie en fonction des facteurs environnementaux, hormonaux et/ou psychologiques. 

Pour savoir si votre peau est réactive, il vous suffit d’observer ses réactions et de discerner ses sensations. Si votre peau est inconfortable, picote, tiraille, s’échauffe ou rougit régulièrement, il y a fort à parier qu’elle soit réactive ou sensible. Pas de panique ! Il existe aujourd’hui de nombreux produits bio développés pour répondre à cet état de peau qui est de plus en plus répandu. 

Pourquoi ma peau est-elle sensible ?

La sensibilité et la réactivité cutanées peuvent venir :

• Une dégradation de la couche supérieure de l’épiderme et du film hydrolipidique qui empêche la peau de se défendre contre les agressions.
• Une surréaction à des produits cosmétiques non-adaptés et irritants.
• De facteurs environnementaux (pollution, vent ou changements de température).
• D’éléments psychologiques comme le stress.
• De phénomènes hormonaux (cycle menstruel, grossesse…).
• De facteurs alimentaires : tout aliment inflammatoire va directement agir sur la sensibilité cutanée.

Quelle routine de soins adopter ?

Il est important de suivre un rituel quotidien et doux avec votre peau qui lui apportera l’hydratation, la nutrition et la protection indispensables pour retrouver une peau confortable. 

Pour celles qui optent pour un rinçage de l’eau micellaire, bannissez l’eau du robinet souvent très calcaire et utilisez plutôt une eau florale de qualité biologique.

Pensez à protéger votre peau avec une protection solaire car le soleil accentue les sensibilités cutanées.

Gamme Alga Cicosa

La gamme Alga Cicosa des Laboratoires de Biarritz propose deux soins spécifiques pour calmer et contribuer à la régénération cellulaire avec une lotion et une crème. Composée d’un actif breveté choisi pour ses propriétés réparatrices, Alga Cicosa répond aux irritations et inconfort du quotidien. Hypoallergénique et sans parfum, cette gamme a été formulé pour répondre aux besoins de toute la famille même les plus jeunes.

Pour aller plus loin

Notre routine peau réactive