Comment retrouver des jambes légères ?

En été, avec les fortes chaleurs, des sensations de jambes lourdes peuvent apparaître. Heureusement, nos conseillères expertes de la boutique-institut Batignolles vous ont concocté une super routine pour retrouver des jambes fraîches et légères.



1. Faire un bain de pieds

Commencez par rafraîchir vos pieds et vos mollets avec un bain frais grâce au bain sauge Dr. Hauschka. Il rafraîchit, tonifie et aide à réguler la transpiration. Il suffit de diluer un bouchon dans une bassine d’eau fraîche. Plongez-y vos pieds et profitez !


2. Se masser

Le massage est excellent pour lutter contre les jambes lourdes et le boulado palpeur corps vous permet de le faire sans effort ! Ce système breveté revitalise les jambes grâce à ses deux boules de bois massantes.

Utilisation : Faites-le rouler des chevilles jusqu’au haut des cuisses pendant 1 à 2 minutes. Vous pouvez l’utiliser seul ou l’associer à une crème ou à une huile. Dans ce cas, appliquez d’abord le boulado seul pour une action chauffante qui ouvre les pores, puis appliquez votre soin et reprenez ensuite le boulado.


3. Appliquer un soin revitalisant

Pour une efficacité renforcée, choisissez un soin spécifique pour retrouver légèreté et confort :

Le gel thermal jambes fraîches Ballot-Flurin tonifie et rafraîchit les jambes grâce à l’eau thermale de Cauterets, à l’hydrolat de cyprès et à l’huile essentielle de menthe poivrée. Appliquez-le de la plante des pieds jusqu’en haut des cuisses.

Composé de poivre rose revitalisant, le soin biphasé jolies jambes légères Or Rose Melvita aide à booster la micro-circulation. Effet « jambes légères » assuré !

Enrichie en extrait de bourrache et en huile essentielle de romarin, la lotion tonifiante pour les jambes Dr. Hauschka tonifie et apporte légèreté et confort aux jambes. Utilisez-la en massage des pieds en remontant vers le coeur.

Le gel tonique au cuivre Weleda revitalise et décontracte les jambes tout en apportant un effet frais instantané.


4. Prendre des compléments alimentaires

Grâce à l’association du marronnier d’Inde, de la vigne rouge et de l’hamamélis, le complément alimentaire Jambes légères Naturland permet de retrouver une sensation de jambes légères.

Utilisation : pendant un mois, le matin, diluez une ampoule dans un verre d’eau ou dans une grande bouteille d’eau à boire tout au long de la journée.

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2 commentaires

    1. Bonjour Jean-Pierre, merci pour votre commentaire. Pour ce type de problématique, nous vous conseillons de consulter un professionnel de santé. Belle journée, Pauline.

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